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【転職】他業種からIT系を目指す人にオススメの3冊!【フリーランスも】
この記事を読んでもらいたい人:今の仕事から転職を考えている人、他業種からIT系に行こうかなと思っている人 時代の流れや昨今の社会情勢もあり、今の職業で一生食べていけるのだろうか?と不安に ...
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やる気回復・作業効率UPにはHIITトレーニング【筋トレ】
先日、こういったツイートをしました。 作業中ちょっと集中力が切れてきたのでHIITトレーニング15分 脳の血流UP→アドレナリンUP→作業効率UP 集中力低下ややる気出ない時は筋トレが効きます。 Yo ...